Nu ångrar jag mig ganska rejält att jag valde att slänga alla mina sömnmediciner :-P
Hade suttit fint nu kan jag säga. Börjar tära ganska rejält på mig att inte kunna sova.

Dagens planer .. ?
Nada... kanske tar mig till gymmet för lite stretching.. Blir ju aldrig av annars. Åker man till gymmet vet man ju att man iaf genomför stretchingen :-P

Har RIKTIGT ont i ryggen... vet knappt vad jag ska ta mig till.. boo :-(

Har kört ben idag, vet inte om de kan ha hänt något med ryggen då ?
Inte för att jag kände av ryggen medans jag tränade, utan de började för kanske 2 h sedan..

Riktigt jobbigt när man inte kan sova... har väl alltid haft sömnproblem, men senaste tiden har varit katastrof.
Hoppas att det blir bättre snart... så fort jag fått ordning på saker och ting.

Slänger in lite bilder istället.. finns inte så mkt att skriva om, eller ja, har faktiskt ingen lust helt enkelt att skriva :-P

Calling someone ugly doesn`t make you pretty.

Calling someone dumb doesn`t make you smart.

Calling someone fat doesn`t make you skinny.

Calling someone bad doesn`t make you good

Calling someone worthless doesn`t make you more worthy

Ingen träning, baaara latat mig :-D

Tanken var att träna med bror idag, men när jag var redo att träna och var på väg till gymmet så ringer han och berättar att de kan dröja någon timme... så jag klev av i fridhemsplan och körde där istället.
Passet blev väl lite halvdant, blir så när jag tänkt mig en sak och de sedan blir ändringar... me no like changes :-P
Får se om vi tränar tillsammans imorgon istället.
Här kommer lite bilder ;-)

Igår var jag och bror och tränade på sportlife, hade fått en veckas provträning där nämligen. Och faaan vad C dödade mina ben haha.. men så skönt när man väl är klar, vart till och med illamående :-P

På kvällen åkte jag och P till E och T då vi var bjudna på middag :-) God mat, trevligt sällskap, såg på Brüno haha.. den filmen är så SJUK !

Imorse var jag något vimsig... jag lyckades nämligen lägga mobilen i kylskåpet istället för att ställa in mjölken jag haft till kaffet haha !

Inte så mycket att skriva, så slänger in BILDER ;-P

Har många gånger funderat på att sluta blogga, just för jag inte känner att jag vill dela med mig av så mycket av mitt liv till mina läsare.
Åandra sidan tycker jag ändå om att kunna blogga... så även om jag inte skriver så mycket om mitt privatliv ger det mig något.
Kanske kommer jag en dag att kunna låta er ta del utav mer än träningen och det "ytliga" bloggandet.
Iår hoppas jag också på att livet skall ta en helvändning, eller ja, iaf gå mot det bättre.
Känns som jag varit nere i skiten länge nog och nu är de bara "uppåt" som existerar.

Det gäller att försöka hitta det positiva i livet, tror det hjälper mer än vad man tror :-)

Om man låtsas tillräckligt mycket att saker och ting är bra, så kanske de tillslut blir det.. ?

Här kommer lite mer motiverande bilder ;-)

Fortfarande en jädrans halsont som stör min nattsömn :-/
Hatar att vara "lite" sjuk, de brukar kunna hålla i sig så länge, sedan får man ju bara hoppas på att man blir 100 % bra och inte att de bryter ut och man blir dödssjuk istället haha...

Funderar på om man ska ta 2 vilodagar från gymmet nu iaf... avskyr vilodagar :-P

Avslutar detta tråkiga inlägg med lite insp bilder ist ;-)

Började känna av halsen igårkväll, och inatt kändes de som jag hade rakblad i halsen :-P
Inga halstabletter hade jag heller... ousch.
Kan ju inte pimpla the hela tiden heller.
Känns dock lite bättre nu...

Igår var sista dagen Conny var i sverige så vi körde ett bröstpass på Delta, J var också med fast han körde någon annan muskelgrupp :-)
Jag lyckades äntligen få till 60 kg i bänkpressen, vettesjutton vad jag haft för mentalspärr på den vikten :-S
Nu är de siktet på 100 kg i mark som skall slås också :-P
Efter åkte vi in till gamla stan då C är på jakt efter ett smycke, dock fanns de inte någonstans, så vi satte oss på en kebabgrill och åt middag tillslut istället :-P

Nu är C påväg tillbaka till USA, om inget gått snett dvs ? Såg att de var något problem på hans FB status :-O
Har iaf varit jättekul att få umgås med bror dessa 2 veckor, kommer sakna honom rejält. Får se när han återvänder till Sverige igen.
Tar de alldeles för lång tid får jag palla mig till honom på ett eller ett annat sätt ! :-)


Måste förövrigt tipsa om en bra rulle :
Warrior




Idag ska jag och P kanske testa ett nytt gym, vet ju att P kommer råda mig att vila idag, men är ju inte varje dag man tränar på nya ställen :-P
Får ta de lite lugnt bara :-)



Jag vet att de inte är något kul med neggoattityd på bloggar.. men jag måste bara få ur mig detta..
Är grymt besviken på hur vissa människor tar saker för givet och bara tänker på sig själva.. skäms på er !
Lova inget om ni inget kan hålla.. ett tips bara.

Får la börja med att önska alla ett gott nytt år :-)!
Själv känner jag på mig att detta året kommer bli ett bra år, jag har lite att se fram emot, jag känner mig jäääävligt lycklig till och med, men ska inte avslöja för mycket ännu hehe..

Igår var jag, Patrik och Conny och tränade på Delta, C körde rygg och biceps medans jag och P körde ben, som vanligt :-)


Sedan körde vi C till tåget då han skulle hem till mor.


På kvällen var vi bjudna hem till T&H :-)
H hade lagat middag i flera timmar stackarn hehe..
Men JISSES vad gott det var !
Efterrätten var en av de godaste jag någonsin ätit, och köttet till middagen, aaaah... godare än på en fin restaurang !
Chokladfondant



Gick ut vid 12 slaget för att killarna skulle få leka med sina fyrverkerier.
Jag och T var dock lite rädda då några puckon började sikta sina fyrverkerier mot folksamligar ist för uppåt... Fattar inte vad somliga har för fel i hövve.. ?

Jag har lite beslutsångest igen ang hårfärg haha.. sugen på att börja gå åt de blonda igen redan :-P
Inte platinablont, mer rågblont som jag haft den senaste tiden :-)
Att man aldrig kan bestämma sig :-D