Sitter här vid datorn och har precis ätit lite mat.
Tar en kopp kaffe och lite choklad nu.
Haft möten och ringt viktiga samtal idag mm.
Tränade axlar i liljeholmen tidigare också.
Snabbt pass på drygt 30 min. Har inte tålamod med långa pass längre.
Sålänge jag känner att det tar så är de väl ok..

Har världens träningsvärk i benen sen gårdagens pass tex.. svårt att gå tillochmed.. länge sedan jag kände så.

Men de är skönt ändå på något sätt.