(med riskakorna i högsta hugg efter passet såklart ;-P)

Vilken energi jag hade på rygg&bröstpasset !
Imorse var jag som en zombie så jag är riktigt nöjd :-)
Körde mark och fick till 7 rep på 80 kg och hade kunnat klämma in något till , men vi behöver ju inte gå till överdrift ;-P
Får satsa på 90 kg nästa gång de är dags för marklyft ist :-)

Hur härligt är de inte med vädret då ? 6 plusgrader och det är snart december !
Blir ju nästan lurad att inte köpa en vinterjacka nu haha.. men rätt som det är kommer kylan och snön :-(